Ashwaganda en polvo 250gr

        Ashwaganda en polvo BIO/Withania Somnifera Ginseng Indio cultivo ECO Especie Ayurvédico de India Samskara.

       Sabías que?                 La Ashwaganda 

       Es una planta conocida científicamente como Withania somnífera, utilizada en la medicina tradicional ayurvédica. Se considera un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a manejar el estrés físico y mental.

       La ashwaganda se usa comúnmente para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el sueño y potenciar la función cognitiva. También se ha estudiado por sus posibles beneficios en la función muscular, la salud del corazón y el equilibrio hormonal.

       Para que sirve La Ashwaganda?

• Reducción del estrés y la ansiedad: La Ashwaganda puede ayudar a disminuir los niveles de de cortisol (la hormona del estrés), lo que puede llevar a una reducción de la ansiedad y el stress percibido.
• Mejora del sueño: Se ha observado que la ashwaganda puede mejorar la calidad del sueño, lo que puede ser beneficioso para personas con insomnio u otros problemas de sueno.
• Mejora de la función cognitiva: Algunos estudios sugieren que la ashwaganda puede tener efectos neuroprotectores y mejorar la memoria y la concentración.
• Beneficios potenciales para atletas: Se ha investigado el uso de ashwaganda para mejorar el rendimiento deportivo, la recuperación muscular y la función muscular. 
• Otros beneficios: La Ashwaganda también podría tener efectos positivos en la salud del corazón, el equilibrio hormonal y los niveles de azúcar en sangre.

       Ashwagandha en polvo puro y natural

       Descubre los beneficios de este superalimento milenario. Nuestra ashwagandha en polvo es 100% natural y de la más alta calidad, perfecta para incorporar a tus batidos, yogures o infusiones.

       Disfruta de este adaptógeno natural que te ayudará a encontrar el equilibrio perfecto en tu día a día.