Semillas de Chía 2 Kg

Semillas de Chía 2Kg/Especial para consumir en batidos, zumos, pudines, postres, yogures, ensaladas, cereales o utilizar como sustituto del huevo en algunas recetas.

Sabías que?           LA CHÍA

Es un superalimento rico en nutrientes con diversas propiedades beneficiosas para la Salud.

• Son una excelente fuente de fibra, omega-3, proteínas y antioxidantes, ademas de contener vitaminas y minerales como calcio y magnesio.
• Es beneficioso para la salud cardiovascular, ya que, ayudan a reducir el colesterol LDL(malo) y los triglicéridos, al tiempo que aumentan el colesterolHDL(bueno), gracias a su contenido de omega-3 y fibra.
• Control de Peso: La fibra de Chía ayuda a mantener la sensación de saciedad, lo que puede reducir el apetito y promover la pérdida de peso.
• Favorece el movimiento intestinal y ayuda a combatir el estreñimiento.
• Estabiliza el azúcar en sangre ya que la fibra ayuda a ralentizar la absorción de carbohidratos, evitando picos de glucosa en sangre después de las comidas.
• Son una buena fuente de calcio, esencial para la salud de los huesos. 
• Contiene carbohidratos de liberación lenta, lo que proporciona energía sostenida.
• Propiedades antioxidantes: Contienen compuestos como polifenoles y flavonoides que ayudan a proteger contra el daño celular y la inflamación.